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우장산동, "배달음식은 이제 그만" 내가 만든 요리로 한 끼 뚝딱

'혼자서도 맛있게'...중장년 남성 위한 집밥 요리교실 접근하기 쉬운 요리 구성으로 흥미와 자신감 높여 요리교실 서울 강서구 우장산동 주민센터는 중장년 남성을 대상으로 ‘행복한 집밥 요리교실’을 운영한다. 이번 요리교실은 남성 스스로 요리하며 건강한 식생활을 정립할 수 있도록 돕기 위해 마련됐다. 수업은 50세에서 64세 사이의 중장년 남성 1인 가구 5명이 대상이다. 우장산동 주민센터 6층에서 열리며, 지난 달 25일 첫 수업을 시작으로 매주 수요일마다 총 4회에 걸쳐 진행된다. 수업은 돼지고기볶음, 고등어 조림, 마늘종 멸치볶음 등 중장년 남성이 손쉽게 접근할 수 있는 메뉴를 중심으로 구성해, 요리에 대한 흥미와 자신감을 높이는 데 중점을 뒀다. 또, 여러 요리에 활용할 수 있는 만능 양념 레시피를 제공해, 참가자들이 개인의 기호에 맞춰 다양한 요리를 시도할 수 있도록 했다. 특히, 참가자들은 음식을 넉넉히 만들어 관내 독거어르신들에게 전달하며, 이웃과 따뜻한 정을 나누는 시간도 갖는다. 수업이 끝난 뒤에는 오픈채팅방을 통해 직접 만든 요리 사진을 공유하고 우수작으로 선정된 참여자에겐 소정의 상품도 증정할 예정이다. [신아일보] 서울/ 저작권자 © 신아일보 다른기사 보기 -->이 기자가 작성한 다른 기사 전체보기 이대목동병원, '서울 서남권역 난임·임산부심리상담센터' 수탁 운영 훼손된 난향숲길 회복해 주민 휴식 공간으로…관악구, 올해도 힐링 공원 가득 강서구, 5억 들여 공동주택 환경개선 지원